| |
Здоровое питание = здоровая жизнь
В основе крепкого здоровья,
красоты
и долголетия лежит
сбалансированное питание
Знаете ли вы, что:
Причиной 75% всех болезней и проблем со здоровьем, по мнению ученых, является неправильное питание, нездоровый образ жизни и лишний вес!
- Институт питания РАМН объявил, что 55% взрослого населения России имеет избыточный вес
- Минздрав Украины объявил, что от дефицита различных витаминов страдают до 90% населения страны
- Исследовательскийцентр РОМИР в ходе общероссийского опроса выяснил, что более половиныроссиян употребляют в пищу в основном продукты среднего качества,лишенные жизненно необходимых витаминов и микроэлементов, и 70% - имеютнарушения пищеварения
- Согласно данным Госкомстата, ежесуточное потребление россиянами белканаходится ниже минимальной допустимой физиологической нормы.
Наука в основе Shapeworks
Доктор Дэвид Хибер
- Профессор Калифорнийского университета, США
- Руководитель Национального центра здоровья при Министерстве здравоохранения СШA
«Фаст-фуд, некачественные продукты стали настоящей угрозой здоровью человека. Питаясь несбалансированно, мы лишаем организм необходимых ему питательных веществ, а плохая экология и стрессы еще больше опустошают питательные «кладовые» нашего организма. Вам может не хватить времени и усердия, чтобы заниматься приготовлением свежей сбалансированной пищи, но коктейль Формула 1 всегда под рукой, и он – отличная питательная поддержка».
Доктор Луи Игнарро
- Доктор фармакологии
- Лауреат Нобелевской премии в области медицины и физиологии(1998)
- Академик Национальной академии наук США
«Сбалансированное питание сегодня – жизненная необходимость. Это не преувеличение! Просто невозможно оставаться здоровым и энергичным без дополнительной поддержки. И я рад быть частью команды Гербалайф, которая разрабатывает продукты, нужные каждому человеку, и которая создала Shapeworks».
Почему сбалансированное питание является основой здоровья? На этот вопрос отвечают врачи...
Михаил Гинзбург
- Доктор медицинских наук
- Директор НИИ диетологии и диетотерапии (Самара)
«Понятия «неправильное питание» и «здоровый образ жизни» несовместимы. Наш организм не может сам синтезировать витамины и минералы; получать их мы можем только с пищей. Запастись этими веществами впрок невозможно, а значит, нужно ежедневно пополнять свои запасы питательных веществ. Самым эффективным способом восполнения дефицита питательных веществ ученые всего мира считают пищевые добавки».
Корнелия Войткевич
- Врач-иммунолог
- Кандидат медицинских наук
- Старший научный сотрудник Института иммунологии Минздрава РФ
«Иммунитет – устойчивость организма к различным заболеваниям – явление всесезонное. Укрепление иммунитета – это, в первую очередь, правильное питание, включающее необходимый набор витаминов, минералов и различных питательных элементов, а также антиоксиданты, которые помогают организму противостоять вредным воздействиям внешней среды»,
ShapeWorks Формула 1 -
верная формула питания
- Сытный завтрак всего в 200 калориях
- Витамины, минералы, полезные травы – для бодрости и энергии
- Всего 3 минуты – и готов завтрак для всей семьи
- Разнообразие вкусов и рецептов
В составе Формулы 1:
|
Углеводы
|
Необходимы для общего хорошего самочувствия, поддержания мышечной ткани.
|
|
Белок
|
Недостаток белка в организме неблагоприятно отражается на деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Белок помогает формировать мышечную массу, контролировать вес и поддерживать идеальную фигуру.
|
|
Натрий
|
Недостаток натрия в организме пагубно сказывается на работе любой клетки организма и отражается не только на работе сосудов и сердца, но и на функционировании многих других систем организма.
|
|
Калий
|
При недостатке калия в организме наблюдаются мышечная слабость, вялость кишечника, нарушения сердечной деятельности.
|
|
Клетчатка
|
Ее называют «фитнесом для желудка», так как она ускоряет продвижение пищи по пищеварительному тракту и способствует выведению шлаков и токсинов.
|
|
Витамин А
|
Полезен для зрения и пищеварения, способствует заживлению поражений кожи.
|
|
Витамин Д
|
Способствует укреплению и нормальному росту костей и зубов, необходим детям.
|
|
Витамин Е
|
Важный компонент обмена веществ, сильный антиоксидант.
|
|
Витамин С
|
Признаками недостатка витамина С в организме являются быстрая утомляемость, недомогание, склонность к простудам, медленное заживление ран.
|
Тиамин
(Витамин В1)
|
Незаменим для нормального функционирования нервной системы.
|
Рибофлавин
(Витамин В2)
|
Играет роль в остроте зрения, в нормальной работе системы пищеварения, общем самочувствии и здоровье нервной системы.
|
Ниацин
(Витамин Вз)
|
Ниациндля мозга - то же, что кальций для костей. Без него мозг не можетнормально функционировать, поскольку человек утрачивает память,способность к ассоциациям, не может спать.
|
Пантотеновая
(витамин В5)
|
Участвует в обмене веществ, благотворна для кожи кислота.
|
|
Витамин В6
|
Играет важную роль в обмене белков. Необходим для здоровья кожи и нервной системы.
|
|
Витамин В12
|
Содержит основные минеральные элементы, необходимые для кроветворения.
|
Фолиевая кислота
(витамин В9)
|
Участвуетв кроветворении, регулирует углеводный и жировой обмен в организме. Принедостатке в пище витаминов В9 и B12 развивается малокровие.
|
|
Кальций
|
Недостаток кальция в организме может вызвать развитие остеопороза, кариес. Укрепляет волосы, зубы, ногти.
|
|
Фосфор
|
Поддерживает костную ткань и иммунитет.
|
|
Железо
|
Играет ключевую роль в механизме кроветворения.
|
|
Цинк
|
Необходим для здоровья репродуктивной и иммунной систем, для обновления тканей.
|
|
Медь
|
Недостаток меди может вызвать различные виды анемии, снижает активность ферментов, замедляет рост костей у детей.
|
Начните новую жизнь... с завтрака! Вкусная, полезная, сбалансированная «еда в стакане» даст отличный старт хорошему дню. У вас будет достаточно энергии, потому что ваш организм оценит по достоинству уникальную смесь компонентов в составе Формулы 1. Это легкоусваиваемые качественные белки, углеводы, витамины, минералы, пищевая клетчатка, экстракты полезных трав. Сытный завтрак за несколько минут и всего в 200 калориях!
Оцените разнообразие вкусов и рецептов! Раскрасьте новую жизнь в яркие краски!
|
|
Мокко
- 2 ст. л. Формулы 1 Шоколад
- 250-500 мл обезжиренного или соевого молока
- 2 ч. л. растворимого кофе
- 1/2 банана
- корица
- лед (по желанию)
- взбить в блендере
|
Экзотик
- 2 ст. л. Формулы 1 Тропические фрукты
- 1 стакан ананасового сока
- 1/2 стакана воды
- 1 чашка кусочков ананаса
- лед (по желанию)
- взбить в блендере
|
|
|
|
|
Клубничная услада
- 2 ст. л. Формулы 1 Лесная ягода
- 1.5 стакана обезжиренного молока
- 1 персик
- лед (по желанию)
- взбить в блендере
|
Ванильный эгног
- 2 ст. л. Формулы 1 со вкусом ванили
- 250-500 мл обезжиренного молока
- 1 ст. л. меда
- лед (по желанию)
- взбить в блендере
|
|
|
Завтрак с питательным коктейлем Формула 1 поможет Вам восполнить или поддержать запасы необходимых организму питательных веществ!
А кроме того, каждая порция Формулы 1 содержит до 16 г ценного белка!
А чем Вы завтракаете?
Питайтесь правильно!
Сделайте первый шаг
|
|
